本报讯（记者刘璇 通讯员袁莉）得知同学面色红润是吃了玫瑰阿胶糕，女孩连忙讨来方子如法炮制，没想到自己却“爆”出一脸的痘痘。

25岁的小菲在一家外贸公司上班。半个月前大学同学聚会，她看到几个月不见的同学面色红润，满脸的痘痘全都不见了，连忙追问秘方，同学自曝在吃“美容膏方”。小菲讨来方子，买了一斤阿胶，两斤干红枣，一斤干桂圆，两斤黑芝麻，两斤核桃仁，半斤冰糖，半斤玫瑰花，找了一家药店帮忙代熬。

香甜的口感让小菲食欲大开，10天不到两盒膏方就见底了。前天早上起床，她发现脸上“爆”出许多红色的痘痘和小水泡。市第六医院中医科主任张力问诊发现，小菲平时就爱长痘，经常口干，还容易便秘。“她体内燥热火旺，再大量进食药性偏热的阿胶，无疑是火上浇油。”

张力说，阿胶补血很好，主要适合体质虚弱、四肢冰冷的人服用，冬天不怕冷、爱长痘、口干口苦、容易便秘的人属于阴虚火旺的体质，并不适合吃阿胶。里面添加的红枣、干桂圆、黑芝麻、核桃、冰糖等都是高热量的食材，性质热燥，吃了很容易上火。

他提醒，想吃阿胶糕最好先请中医辨清体质，配伍适合自己的阿胶膏方。如果吃了阿胶后，出现身体燥热、牙齿痛、大便出血、鼻子出血等症状，就要马上停吃。她建议，吃阿胶糕一天不要超过20克，切片后大约是两小片。