人民政协网青岛6月5日电（记者 陈小艳 通讯员 陈笑蔚 宋大鹏）

“正确读写姿势 ‘三个一’原则是什么？”

“眼睛与书本距离一尺，身体与桌子距离一拳，握笔手指离笔尖距离一寸。”

青岛市崂山区育才学校的礼堂不时传出阵阵欢笑声，原来是青岛九三学社社员、青岛市立医院眼科主治医师刘筱楠在举办近视防控讲座。同学们争先恐后地举手抢答，现场气氛非常活跃。在第28个全国爱眼日来临之际，九三学社青岛市委会组织基层组织，充分发挥社员专业优势，围绕“关注普遍的眼健康”主题，面向青少年、老年人两个重点人群，聚焦近视、白内障、眼底病等重点眼病，举办了形式多样、内容丰富的爱眼护眼科普活动。

针对青少年近视率不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重问题，九三学社青岛市市立医院委员会和九三学社青岛市市南区委员会组织医学专家，赴青岛市博文小学、辽源路小学、同安路小学等10余所学校举办了近视防控科普进校园活动。青岛九三学社社员、市立医院东院眼科副主任张昱，青岛九三学社社员、青岛眼科医院主任医师于滨等专家，以图文并茂的课件、幽默生动的语言、丰富翔实的案例和设计巧妙的现场互动问答，从认识我们的眼睛、眼睛的作用、近视形成的原因、怎样预防近视等多个方面为学生们上了一堂堂生动的眼健康课。专家们还现场发放了《护眼手册》，演示了正确的读写姿势和全套的眼保健操，有效提高了学生爱眼护眼的意识和能力。

随着人口老龄化加剧，与年龄相关的眼病也日益凸显，严重影响了老年人的正常生活。九三学社青岛市市立医院委员会联合九三学社青岛市委会老龄工作委员会共同举办“九三连医养、尊老送健康”主题活动，邀请眼科专家走进社区，面对面、一对一为老年人进行健康科普和答疑解惑。刘筱楠在香港中路街道五四广场社区等多个社区做了题为“清晰‘视’界、光明未来”的讲座，大力宣传全年龄段全生命周期眼健康的重要意义，指导家长关注孩子的用眼健康，将科学护眼知识送到社区居民身边，得到了普遍认可和喜爱。本次科普讲座由青岛电视台进行线上直播，观看人数达两万余人次。

为了让更多人了解眼科疾病情况，普及眼睛保健治疗的相关知识，九三学社青岛市市立医院委员会的专家们通过直播、短视频等多种形式开展线上科普。张昱多次参加电视台直播，为广大观众讲解白内障、糖尿病视网膜病变、老年性黄斑变性等常见眼病，受到广泛赞誉。刘筱楠录制了 “眼轴是什么？”“零基础看懂眼睛结构”“谁需要防蓝光？”“戴近视眼镜会越戴越近视吗”等系列科普短视频，在“抖音”“微信视频号”平台播放量累计3万余次，网友纷纷点赞收藏。

“眼睛是心灵的窗户，爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。爱眼护眼不是一日之功，眼健康科普也要持之以恒。”九三学社青岛市委会专职副主委于鹏表示，今年是实施《“十四五”全国眼健康规划（2021-2025年）》的关键之年，将充分发挥卫生专门委员会“主力军”的作用，引导基层组织和广大社员走进基层、贴近群众，广泛开展主题鲜明、形式多样、内容丰富的宣传教育活动，着力提高全社会对眼健康的认知和关注，努力营造爱眼护眼的良好社会氛围，让每一天都是“爱眼日”。