西柚
5)西柚
柠檬、橙子、西柚等柑橘类水果富含促进紫外线吸收的成分,所以吃完这些水果外出皮肤暴露在紫外线下的话,很容易形成雀斑。
所以说,什么时间吃什么东西很重要,大家一起健康饮食吧!
编辑:赵彦
关键词:5种食物晚上吃 美容效果最佳