昨日广州重度污染指数爆表，部分市民身体不适 今日白天雾霾持续，好在晚间冷空气前来救驾。

昨日，广州、佛山、肇庆、中山深陷雾霾。其中广州八区发布灰霾黄色预警，最高峰时广州空气质量指数爆表至200多，十多个空气质量监测站点为重 度污染。被雾霾缠绕的羊城，小蛮腰等地标隐匿于浓雾中，高速交通一度中断、水巴短暂停运，在阴沉沉的天空下出行，部分市民身体甚至出现不适。新快报记者获悉，今日白天仍将持续雾霾，晚间冷空气前来救驾或将改善雾霾情况。

■统筹：新快报记者 唐星

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八区发布黄色预警 部分高速交通中断水巴停运

昨日一早，不少赶着去上班的广州市民，抬头发现天空灰蒙蒙的。据广州市环保局空气质量实时发布系统数据显示，昨日9时，广州全市空气质量为重度 污染，空气质量指数爆表至219，首要污染物为PM2.5。全市36个空气质量监测站点中，几乎都出现不同程度的污染，更有公园前、麓湖、大夫山等14个 站点为重度污染。同时记者获悉，昨日白天越秀、荔湾、海珠、天河、黄埔、白云、番禺、花都8个区都发布了灰霾黄色预警信号。

在雾霾下，一些市民开始感觉不适。“以前一直有过敏性鼻炎，空气有些刺激就会打喷嚏，现在更是反复地打喷嚏。”市民张女士告诉记者，她身边不少朋友、同事也在雾霾天里狂打喷嚏。

“这样的天气太难受了。”白云区新节奏幼儿园园长张珺告诉记者，由于担心受雾霾影响，要等有太阳出来的时候才敢带小朋友进行户外活动，不过时间由平时的一小时缩短成半小时。

被雾霾笼罩的羊城，能见度降低。小蛮腰等地标一度隐匿在浓雾中玩起了“消失”，广清高速和肇花高速部分路段一度交通中断，广州部分水巴航线也选 择暂时停运。昨日6时30分，广清高速庆丰至狮岭路段，能见度不足10米，交警封闭庆丰、朝阳、神山、新华、海布、狮岭双向入口及聚龙站往广州方向入口， 现场交通中断，车辆需绕道行驶。

受雾霾天气影响的还有水巴。由于珠江广州河段部分江面能见度较低，S01线金沙洲-西堤航线7时05分起暂停营运，S13航线（南浦-黄沙，包括长短线）7时起暂停服务，长洲车渡及郊区水巴航线也暂停服务。

今日白天仍将持续雾霾 晚间冷空气前来救驾

至昨日午时，雾霾程度开始减轻。14时，广州全市空气质量为轻度污染，空气质量综合指数降为140。此后，空气质量开始好转，至20时，广州全市空气质量转为良，空气质量综合指数为77。

“这几天广州深受不利扩散的气象条件影响。”广州市环境监测中心站副站长黄祖照介绍，此前广州受冷空气影响，这几天温度又回升，同时控制广州的 主导风向发生转变，由北风转为偏东风，过程中风力减弱，不利于污染物的扩散，因此这几天空气质量不太好，会出现不同程度的污染。

同受不利扩散的气象条件影响，昨日珠三角大部分地区也出现不同程度的空气污染。黄祖照介绍，受偏东风影响，珠三角东部的深圳、惠州空气质量相对较好，珠三角西部的广州、佛山、肇庆、中山则深陷雾霾。

此次广州的雾霾还将持续多久？记者获悉，今天白天仍将持续雾霾，但今日晚间冷空气就会前来救驾吹走雾霾。24-25日起广东省将受较强冷空气影 响，冷空气前锋白天进入粤北，夜间进入中南部，全省气温自北向南逐步下降6℃~8℃，并伴有偏北大风和小到中雨降水。广州市在今天夜间起受新一股强冷空气 影响，气温下降明显，过程气温下降8℃左右，并伴有小雨降水。冷空气到来后雾霾天气有望缓解，之后阴雨天气将持续。

●分析

“广州完全不出现雾霾，可能还要二三十年”

入冬以来，广州少见雾霾，即便有也是轻微的雾霾，部分空气监测站点曾出现过轻度污染，但像此次这样大面积的站点持续出现严重污染的情况，是今年入冬以来头一遭。但尽管今年以来广州空气质量一路好转，雾霾仍然不可避免。

记者从广州市环境监测站获悉，今年11月广州环境空气质量达标天数比例为100%，空气质量全部为优良。同比去年11月，环境空气质量达标天数 比例增加6.7个百分点。同时去年11月有2天为轻度污染，而今年11月则没有出现空气污染天数。而据最新的今年12月15日的数据，12月前半月也没有出现空气污染的情况，只是从本周开始出现污染情况。

为何今年冬天雾霾较少？广州市环境监测中心站副站长黄祖照介绍，一方面是因为广州一直很重视空气污染的防治，最近几年出台诸多空气污染防治措施，逐步显示出了成效，另外今年广州的气象条件总体来说较有利于污染物的扩散。

今年以来广州减排效果显著，空气质量一路好转，此次为何突然出现大面积雾霾？“因为诸多减排措施见效，广州的空气质量比十年前好多了，但出现雾 霾的情况仍很正常。”著名灰霾专家、暨南大学大气环境安全与污染控制研究所二级教授吴兑表示，虽然减排效果显著，但减排的效果还没有达到不出现雾霾的程 度，还是会出现雾霾，只是出现的次数比过去减少了。

吴兑介绍，一般PM2.5浓度要达到10微克/立方米，才能完全不出现雾霾，但目前广州PM2.5的平均浓度，离这个目标还有一段距离，“广州要完全不出现雾霾，可能还要二三十年的时间”。

危害

儿童哮喘比例翻一番 慢阻肺病人呼吸困难

钟南山院士认为雾霾与肺癌紧密相关

雾霾到底对身体健康有何影响？雾霾天哪些疾病需要注意？记者获悉，雾霾天可能诱发心血管疾病，加重哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病发作，甚至和肺癌关系紧密。

呼吸道疾病“伤不起”

记者从广州市内多家医院了解到，由于冬季、雾霾天的关系，这几天前往医院看呼吸道疾病的人群大增，其中尤以原本就有慢性呼吸道疾病的“老病号”为主。

雾霾对人体健康的一个显著影响是会引发或加重呼吸道疾病。广州市妇儿医疗中心呼吸科医生称，近期接诊的病人主要是急性呼吸道感染、支气管炎、哮喘等，其中，儿童哮喘的比例较之前翻了一番。

同时在雾霾天，因为空气里含有大量的粉尘等悬浮物，这些悬浮物进入鼻腔后会产生刺激的作用，过敏性鼻炎的患者本来抵抗能力比较弱，容易出现打喷嚏、呼吸不畅的症状。

“目前来看诊的病人大都会感觉反复打喷嚏、流清鼻涕、鼻子不通气，然后有的鼻涕倒流，病人还会伴有口干、咽喉异物感。”广东省第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科专家张学辉介绍说。

“如果反复打喷嚏，又没有时间去看病的市民，可尝试在晚上睡觉前先清洁鼻子，将不干净的鼻涕擤出，然后用拧干后的热毛巾热敷鼻子，最后用呋麻滴鼻液滴鼻。”张学辉建议，但如果发现鼻涕有血丝的病人，应尽早到医院进行检查和治疗。

慢阻肺病人很煎熬

雾霾天还可能诱发心血管疾病。中山六院呼吸科主任陈正贤提醒，雾霾天气中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗塞，还会造成心肌缺血或损伤。同时，雾霾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑出血等疾病。

广东省第二人民医院呼吸内科主任王钧建议老人、儿童如果在雾霾天感到身体不适，特别是有呼吸道或心血管病史的人，应立即去医院检查治疗，雾霾天里应尽量在室内活动。

广州医科大学附属第三医院呼吸内科主任魏立平介绍，这几天前来就诊的主要是慢阻肺病人，雾霾天里他们会感觉呼吸困难。据悉， 慢阻肺全称是慢性阻塞性肺病，是一种常见的以持续气流受限为特征的气道阻塞性疾病。其发病原因主要包括吸烟、大气污染、过敏因素等。

魏立平表示，雾霾对慢肺阻病人的影响确实明显，近年一到雾霾严重的几天，医院里慢阻肺的病人就会明显增加，“昨天我们就收治了12个住院病人，今天又收治了很多”。

“最近门诊量有所增加。”昨日，中山大学附属第六医院呼吸科主任陈正贤接受采访时也表示，因为最近天气变寒冷，再加上雾霾天的影响，老年人中慢阻肺容易发病。

“这几天雾霾加上湿度比较大，慢阻肺病人会更不舒服。”魏立平建议，慢阻肺病人在近期应避免外出，有条件的可打开家里的空调或抽湿机调节湿度，以缓解呼吸困难症状。

雾霾与肺癌紧密相关

长期暴露在重度雾霾中也是肺癌高危人群，雾霾与肺癌的关系究竟有多大？钟南山院士日前接受记者采访时表示，尽管没有直接证据说明雾霾究竟对人体健康的影响有多大，但他坚持雾霾与肺癌紧密相关。

钟南山介绍，世界卫生组织在2013年已经把大气污染认定为和抽烟一类的致癌物质。“我们正在做一个长期的跟踪观察，到现在雾霾到底引起多少肺癌，暂时还不 能回答。”他说，“现在只是很多慢阻肺、哮喘患者在雾霾严重以后，使其住院率、门诊率大大增加，大概增加3%-5%，这个资料是肯定的。”

钟南山表示，近10年，中国的肺癌发病率增长比其他肿瘤都要快，北京十年来肺癌发病率增长4倍；同样都抽烟，但农村肺癌患病率比城市约低两倍。由此研究者们间接地认定雾霾是一个重要的因素。

钟南山还透露，以往会把有吸烟史、家族有任何肿瘤史的人群列为肺癌高危人群，现在倾向于把长期暴露在严重雾霾之下的人群也看作高危人群。另外，由于雾霾越来 越严重，并且问题预计不能在短时间内解决，因此针对肺癌没有办法做到“早防”。他建议40岁以上的市民定期参与肺癌早期筛查，以做到早发现早治疗。

应对

雾霾天可适当开窗通风

戴口罩不宜超过四小时

平常习惯了蓝天的广州市民，面对突然爆发的大面积雾霾，很多人显得不知所措，昨日路上少有人戴口罩，还有人顶着雾霾继续户外高强度运动。雾霾天里，市民应如何应对？

室内：有呼吸道疾病的避免外出

暨南大学教授吴兑介绍，相比北方动辄空气质量指数破1000，广州空气质量指数最高也只有200多，空气污染程度相对轻微，对于一般健康市民来说，可以正常生活，无需特别防护。

但 针对本身患有呼吸道疾病等病症的人群来说，则应尽量减少外出。中山大学附属第六医院呼吸科主任陈正贤指出，雾霾中含有粉尘、污染物、病毒以及重金属粒子等 有害物质，一旦进入呼吸道并黏着在肺泡上，会破坏呼吸道黏膜的防御能力，造成上呼吸道感染，轻则造成鼻炎等鼻部疾病，重则造成气管炎、哮喘、肺纤维化等呼 吸道疾病，甚至还有诱发肺癌的可能。“对于过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气也会 使病情急性发作或急性加重。因此，遇到雾霾天气，应尽可能少出门，取消晨练。”陈正贤表示。

在室内的市民，能否开窗通风，室外的空气是否会污染室内？对此，吴兑表示，雾霾天里能开窗，因为室内的空气也未必有多好，室外的空气质量或比室内更好，两害取其轻，可适当开窗通风。

出行： 老人小孩不需特别戴口罩

“时下流行的个性口罩、卡通口罩，厚度仅一两层，难以过滤空气中的病毒、灰尘等。”陈正贤提醒，佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，可以过滤PM2.5、避免呼吸道刺激，但连续戴口罩时间最好不要超过4小时。同时要注意防护用具的清洗消毒，确保卫生。

吴兑则建议，老人、小孩在雾霾天里，反而不需要特别戴口罩，因为受雾霾影响，他们的呼吸已经受阻了，如果再戴上口罩，更加造成呼吸阻力。

陈正贤介绍，雾霾天气市民外出归来，要立即清洗面部及裸露肌肤。他建议，喜欢运动的市民，在雾霾天气里要找个空气好的时段再运动，下午、傍晚或太阳出来后，气压高了，轻度运动是可以的。

饮食：要多吃水果多饮水莫熬夜

阴沉雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心事情易烦躁，甚至完全失控。

“雾霾天气视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故，大家行车走路都要倍加小心。”陈正贤建议，雾霾天气下，市民可以多吃蔬菜与水果、多吃鱼类食物，同时注意多饮水，莫熬夜。