许多人来医院就诊时总爱问“长骨刺了，还能削下去吗？”“能手术削除骨刺吗？”等，其实这些问题的根源就是对骨刺有错误的认识。还有的人认为有骨刺出现就是得了骨关节病，这种认识也是有误区的。

骨刺其实是“骨质增生”

骨刺好发于骨关节附近，但是骨刺的出现并不等于骨关节病。骨关节病是人体关节软骨退变所引起的疾病。退行性骨关节病最主要的临床表现是关节僵痛、关节活动受限，严重的可导致关节畸形。

骨刺其实是“骨质增生”的一种表现。人体的骨头每时每刻都在经历着新陈代谢的过程：一边在不断地自我破坏，一边不断地进行修复。这是骨头适应性生长的结果。当外界对于骨骼的刺激过于强烈时，骨骼为了能适应，只好反应性地增加它的形态。例如：外力引起的骨折，骨折的修复过程其实就是典型的骨质增生过程。

无症状骨刺可不处理

随着年龄的增长，骨关节出现磨损，周围韧带松弛，关节逐渐不稳定，机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，骨关节的边缘（肌肉的附着点处）就开始出现骨刺。通过长骨刺的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使关节稳定。可以说，长骨刺是机体的一种自我保护机制，是机体的一种生理现象。就好比一座大楼日久失修了，怎么办？只能在最不稳定的地方进行临时加固。骨刺就是人体骨骼加固的产物。骨刺的形态各异，有的突出尖起如钩，有的如唇样厚赘，有的如鸟嘴样。骨刺本身并不可怕，一般情况下不会引起不适的症状。但骨刺形成的位置影响到周围重要的组织结构时，就会引起一些临床症状。例如，骨刺可刺激滑囊引起无菌性炎症而导致疼痛；骨刺刺激了神经，就会引起神经支配区的疼痛或麻木，最好的例子就是神经根型颈椎病。

长骨刺是机体的一种生理现象，一般情况下不会引起不适，无症状的骨刺可以不予处理。削掉骨刺其实很容易，但还会再长，因为引起骨刺生长的不良因素（不良姿势、劳损、外伤等）仍然存在。目前尚无有效去除骨刺的口服药物。药物只是能够缓解骨刺引起的症状而已。所以看到广告“服用×××，最新靶向治疗技术，一月内削除骨刺！！！”请大家务必不要相信。保护关节，适当进行锻炼，减少劳损的发生，让身体保持在良好的状态是防治骨刺的不二法门。（中国中医科学院望京医院主任医师 朱立国）