吸气，身体成直线慢慢抬起，左手缓缓抬高，仿佛定住，一分钟后，再次半侧卧在地面上。

3月1日上午，成都李家沱一小区中庭，一位大爷漂亮的瑜伽侧斜板式，引来路人围观。“那不是老杨嘛，才上台表演过，还得了奖的。”

因为练瑜伽，63岁的杨正福，成了驷马桥街道的“红人”。在驷马桥街道举行的公益培训教学成果展示会上，杨正福作为优秀学员之一上台表演，清一色的女性中，头发花白的他特别显眼。

对于这种强烈的存在感，杨正福早已习惯。2015年9月开始学瑜伽，他也收到过异样眼光。不过，他用表演证明了自己，“谁说瑜伽是女性的专利？谁说退休就没用了？”

太极高手瑜伽报名就吃了闭门羹

每次练瑜伽，杨正福都穿着一身飘逸的太极服，有点混搭的味道。

“你可别小看他，他可是太极高手。”一位熟悉的邻居说。

2011年，为了照顾外孙，杨正福从广元搬来与女儿同住。一向闲不住，加入了小区的太极队。“以前在家就瞎打，现在一群人在一起，可以相互切磋切磋。”2014年，小区太极队代表金牛区参加成都市太极拳比赛，还得了第一名。

第一次了解瑜伽，是在2015年。“当时社区开办老年大学，有一个瑜伽班。”杨正福的印象中，太极拳、五禽戏是中国传统的健身方式，但瑜伽的流行度更高，“我也去试一下呢。”

杨正福立马去社区报名，不料差点吃了闭门羹。报名表上，已经密密麻麻填了近两页，性别一栏，清一色的全是“女”，工作人员以为杨正福是给老伴报名。

“就是我要报名，没有说只限女士啊。”看着杨正福认真的样子，工作人员有些为难，“你看嘛，报名的都是女士。”