春天阳光明媚、百花齐放，爱好摄影的糖友老刘邀上四五驴友们一起踏青。可谁知回家脱掉皮鞋，感觉左脚隐隐作痛。仔细一看，原来是左脚第二趾磨破了。于是他就自己去药店买了碘伏消毒，谁知涂了之后脚不但没好，第二天还突然出现高热，不得不到医院就诊。

医生告诉老刘，他这次脚趾破溃，没穿对鞋是主要诱因。布鞋、超薄平底鞋、过硬的皮鞋，都是糖尿病患者的雷区。有些糖尿病患者踢到了尖锐物，但由于感觉相对麻木，意识不到自己受伤，待到发现时，损伤已愈加严重。因此，糖尿病足病在初步阶段往往表现为红肿、热痛、破损，严重的话还会引起败血症，导致截肢风险，影响生活质量。

糖尿病足病往往反映的是病人的血糖、血管、神经、骨骼、皮肤软组织等问题。其实足病的背后，是人整个机体状态包括脚部的血管神经存在的问题。因此，足病病人往往在一天内病情恶化迅速。一旦足部出现破溃，千万不能忽视。

对于糖友来说，脚部一点点的不适，都可能酿成大祸，因此选择适合自己的鞋袜很重要。首先，选择鞋子大小要适宜；不要穿高跟鞋、夹趾拖鞋、尖头皮鞋以及超薄平底鞋；鞋面要有一定的硬度，前端要有一定的宽度，鞋底要有一定的厚度及柔软度；尽量选择白色或浅色的棉毛类袜子，避免选择丝袜、分趾袜，每天勤换袜子。