在当日较早结束的公路自行车女子个人、团体赛中，中国队一箭双雕揽下两金。按照规则，个人赛采取同时出发先到胜出的方式，同时以每队前两名选手的成绩累加计算团体成绩。

比赛中，中国队采取后发制人的战术，依靠团队配合在冲刺阶段抢占了有利位置。最终赵茜沙以2小时2分53秒的成绩率先冲线获得冠军，她的队友普译娴、孙佳君、梁洪玉分列第4、5和13位，这4位选手亦将团体赛金牌收入囊中。

继首日拿下6金、打破多项纪录后，中国选手在游泳赛场上仍然抢眼，单日又收获6枚金牌。

在女子4X100米自由泳接力决赛中，由朱梦惠、王简嘉禾、张雨霏、杨浚瑄组成的中国队以3分39秒57的成绩夺得冠军，并打破国际军事体育理事会纪录。不仅如此，杨浚瑄还在女子200米自由泳决赛中以刷新国际军事体育理事会纪录的方式折桂，一日收获两金。

季新杰与汪顺当日也有优异表现，两人分别以7分53秒65和1分56秒25的成绩摘得男子800米自由泳及男子200米个人混合泳金牌，其中汪顺创造了新的国际军事体育理事会纪录。此外，索冉以30秒74夺得女子50米蛙泳冠军，张雨霏以58秒59的成绩在女子100米蝶泳决赛中率先触壁。

柔道项目连续两日有金牌入账。在女子柔道78公斤以上级比赛中，中国选手王彦一路过关斩将获得冠军，其队友李扬摘走铜牌。至此，中国选手在本届军运会柔道个人赛中共收获4金、2银、2铜。