人民政协网北京7月22日电  暑假来临，很多家长计划带孩子外出旅游。然而，还有不少家长纷纷带孩子检查眼部健康、视力情况。在沈阳爱尔眼视光医院，暑假后，儿童青少年近视门诊量增长为平时的5倍。

“家庭是近视防控的主战场！”全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团成员、中华医学会眼科学分会眼视光学组副组长、中南大学爱尔眼科学院博士生导师杨智宽教授表示，孩子在家读写时的姿势，用眼的距离、时长，房间的光线亮度……都是家长关注的重点。作为儿童青少年近视防控的“守门人”，家长要做好孩子的用眼行为监测和近视科学干预。

8岁女孩常趴着写作业 半年内近视涨300度

一个多星期前，刘女士惊讶地发现，8岁女儿妮妮（化名）常揉眼睛，其间更提出要重新配副眼镜。

刘女士遂带孩子前往眼科医院就诊。经检查，妮妮左眼近视度数为450度，右眼近视度数为425度——短短6个月，双眼近视度数均涨了300多度。医生表示，孩子近视发展快与其不良用眼行为有关。

暑假后，沈阳爱尔眼视光医院儿童青少年近视门诊量暴涨

原来，妮妮常趴着写作业，一写就是几个小时，就连看书也总歪着头。“只怪我没上心，如果早点带孩子来专业医院检查，也许视力不会下降这么快。”刘女士说。

根据孩子的用眼习惯和眼部检查结果，医生为妮妮制定了个性化近视防控方案：“云夹”行为监测+验配“思问”离焦定制框架眼镜。

杨智宽教授表示，学习不是孩子近视的“背锅侠”。在家庭中，家长除了要减少孩子接触电子产品的时间，更要关注孩子的不良用眼行为，可通过近视防控可穿戴智能护眼设备——“云夹”，全天候监测孩子近视发生与发展的数据，配合专业医生指导控制孩子近视度数增长。

“对于眼睛正在发育的孩子来说，每天应控制近距离用眼时长，尽量避免使用手机、IPAD等电子产品，读写时应保持‘一尺、一拳、一寸’的读写姿势。即眼睛与书本距离应约为一尺（33cm）、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸（3cm）；同时，要遵守三个‘20’的原则。即看近20分钟，应视远20英尺（6m），且至少达到20秒以上。”杨智宽教授表示，“预防近视的关键是坚持‘一增一减’，即增加户外活动，切实减少用眼负担。建议保证每天2小时以上户外活动时间。”

延缓近视度数增长需去专业眼科医疗机构科学干预

“孩子近视，不能只是简单地配副眼镜。”杨智宽教授表示，人们通常配戴的眼镜属于单焦框架眼镜，其主要作用是矫正视力，让人戴上后看得清楚，并不能有效延缓近视度数增长。

直至离焦框架眼镜的出现，它让延缓近视发展有了新的可能。

考虑到每位儿童青少年的全眼屈光分布情况、离焦状态都不尽相同，爱尔眼科引进了多光谱屈光地形图(MRT)仪器。

该仪器只需2.5秒就能完成孩子全眼屈光度检测，并将全眼屈光值绘制成环形、区块、立体等多种图形，以不同颜色标识，直观展示其近视状态和发展趋势。

之后，专业医生根据每个孩子的个体离焦状态，“量眼”定制离焦框架眼镜，使孩子在提高配戴舒适度的同时真正做到一人一“视界”，以此对全眼各区域形成稳定的理想离焦，避免近视过矫欠矫，从而有效延缓近视的发展。

MRT可对全眼百万个点位进行检测，并绘制成多种图形

“想要有效地延缓孩子近视度数增长，科学干预很重要。”杨智宽教授提醒，家长发现孩子近视后，应及时带孩子去专业的眼科医疗机构检查，医生基于患者的用眼习惯和眼部检查参数，为其量身定制个性化近视防控方案。

据悉，为进一步完善近视防控综合诊断标准，满足患者个性化需求，爱尔眼科于2021年就成立了青少年近视眼防控门诊，并以“5P近视防控模式”（即“Prevention 预防为先、Prediction 科学预测、Process 流程标准化及个性化、Platform 平台支撑及 Parents 家长守护”五个维度）为核心，充分依托学科专家、诊疗技术和服务等优势，为中国3-18岁儿童青少年精心制定“预防建档+科学预测+控制干预+科普教育”一站式个性化诊疗方案，多维度、全方位守护更多孩子的“光明”未来。（陈炜）