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学龄儿童膳食指南出炉 看看你家孩子做到没?

2017年01月13日 09:31 | 来源: 中国新闻网
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  怎么用眼?

——每天看手机、电脑等视屏时间不超过2小时

信息化时代,儿童接触手机、电脑的时间越来越长,可能造成视力下降、睡眠紊乱等问题。

《指南》提出,让学龄儿童了解久坐不动和长时间视屏带来的危害,提醒他们每坐1小时,都要进行身体活动。不在卧室摆放电视、电脑,减少使用手机、电脑和看电视等视屏时间,每天不超过2小时,越少越好。

编辑:梁霄

关键词:学龄 儿童 膳食 指南

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