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“健身奇人”三年转起53斤呼啦圈 山乡农民追梦吉尼斯
选择呼啦圈
今年45岁的黄一广家住北团镇山下村,从小酷爱体育的他,成家立业后更是痴迷武术、健身。每天一闲下来,不是打木人桩、练铁砂掌、拳击,勤练武术;就是俯卧撑、仰卧起坐、跳绳,健身炼体。
为了科学锻炼,他还买来中医书籍,自学中医保健知识,自己泡制保健药酒,在劳作、锻炼疲乏时,小酌一杯,既解乏又增强体质。
图为转动40斤重呼啦圈举重若轻。 黄水林 摄
“练呼啦圈是为了锻炼腹肌。”黄一广说。
2014年初,春节期间的人来客往、杯来盏去,让他感到肚皮大了不小,肠胃也颇感受伤。如何才能锻炼腹部,减小肚皮?偶然的一次电视体育节目中,他看到一个女孩同时转起几十个呼啦圈,便萌发转呼啦圈的想法。
编辑:梁霄
关键词:健身 奇人 呼啦圈 吉尼斯