鱼鳞皮肤在日常生活中是很常见的，医学上认为它是一种由角质细胞分化和表皮屏碍功能异常的皮肤病，通常表现为皮肤比较干燥，有如鱼鳞一样的纹理，用手挠就会掉下一层鳞屑，且鳞屑像是挠不完一样。由此可见，鱼鳞皮肤非常顽固，一定要及时治疗，特别是对于女生来说，很影响皮肤的美观。

形成鱼鳞皮肤是的大致原因，主要表现在以下三方面：

1、 遗传因素。遗传因素在鱼鳞皮肤中所占比例在85%以上，很多鱼鳞皮肤的患者都是因为父母自身是鱼鳞皮肤，进而导致了自己也难以摆脱这一症状的威胁。医学上将鱼鳞病大致分为三类：第一就是常染色体显性遗传，如平常性鱼鳞病、大疱性先天性鱼鳞病样红皮病；第二就是常染色体隐性遗传，如板层状鱼鳞病、非大疱性先天性鱼鳞病样红皮病；第三就是性联遗传，如性联鱼鳞病。

2、 精神因素。神经系统主导着人们的身体健康，精神受到刺激或长期神经紧张的话都很容易诱发鱼鳞皮肤，而且还会加重鱼鳞皮肤的程度。

3、 不良的生活习惯。作息不规律，长期熬夜都容易引发鱼鳞皮肤，经常吃一些辛辣刺激的食物或长期吸烟喝酒，日积月累也会诱发鱼鳞皮肤。

鉴于鱼鳞皮肤的病因，建议鱼鳞病患者注意几点：

1、 在户外注意防晒、防风、御寒。

2、 夏天，患者应该避免阳光直射在病损皮肤上。

3、 洗澡不宜过于频繁，有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油，防止皮肤过于干燥。禁用碱性肥皂及刺激性药物，以免加重鱼鳞皮肤的症状。

4、 鱼鳞皮肤尽量不要用手搔抓，越抓皮屑越多，不但无济于事，搔抓不当的话还会破皮刺激皮肤从而导致鱼鳞皮肤更加严重。