北京中医王国玮:冬季养生食疗第八款:萝卜羊肉汤。用料:羊肉500克,白萝卜300克,盐。制法:羊肉切块洗净加黄酒、生姜片浸半小时,入油锅爆炒一下,倒入砂锅内,加 水煮沸后用小火煨半小时;再将白萝卜切块,入在水中煮沸捞出加入羊肉汤内,放盐用小火煨至萝卜羊肉均酥烂即可。功效:有补脾肾、壮筋骨、御风寒作用。
编辑:赵彦
关键词:冬季养生食疗 萝卜羊肉汤