此前有报道称，长期看手机、电脑，特别是在黑暗环境里长时间看手机、电脑，有可能会导致眼睛失明。在12月17日北京市医院管理局举办的媒体健康素养传播培训班上，北京市政协委员、同仁医院副院长王宁利在接受记者采访时表示：“手机、电脑等电子产品对眼睛的损害是肯定的，但没有确凿证据表明，长期看手机、电脑可导致失明。”    

长时间看手机、电脑可致视频终端综合征    

王宁利说，此前确实有专家做过这方面的安全性评估，但这种评估一般都会做一些加速试验。从目前的科学原理来看，还不能说明长时间看手机或电脑与致盲之间有因果关联。

不过，王宁立强调，长时间看手机、电脑对眼睛会有潜移默化的影响。我们在视物时会眨眼睛，如果你在阅读手机、电脑上的内容时注意力太过集中，就会发生“忘记效应”，眨眼次数明显减少，从而使眼球表面的保护层——泪膜蒸发，损害角膜和结膜上皮；另外，长时间阅读，眼睛持续处于调节状态，会导致视觉疲劳，从而出现干涩、胀痛、流泪等症状，这叫视频终端综合征。

电子产品加剧近视不能忽视

“手机、电脑等电子产品对眼睛的损害有长期积累效果，亟须关注并加强研究。” 王宁利表示，目前可以肯定，长时间近距离看手机、电脑会加剧近视。儿童过早使用手机、电脑，是导致其近视眼发生的一个重要原因。

目前在我国，白内障是导致失明的第一位的眼病。但是白内障手术很成熟，做完手术，患者就能看见了。“目前我们最担忧的是高度近视，特别是病理性高度近视，其患病率为0.9%～1.3%，已成为我国首要致盲眼病之一。”王宁利说，在高度近视眼底一系列退行性病变中，后巩膜葡萄肿是最基础的病变之一，可加重脉络膜循环障碍，引起出血、渗出、猥琐、新生血管、瘢痕化等一系列病变，进而严重损害患者视力甚至失明。

此外，高度近视和青光眼的发病也有关系。青光眼分闭角型和开角型，上世纪80年代，我国闭角型青光眼的发病率较高，这和当时远视眼患者较多有一定关系。

“近年来我国闭角型青光眼的发病率降下来了，而开角型青光眼发病率却上来了。目前全球开角型青光眼的发病率是1.96%，我国却达到了2.6%。这是我国近视眼发病率快速上升的‘贡献’。” 王宁利表示，传统观念认为高眼压是导致青光眼的主要原因，而我国超过80%的原发开角型青光眼患者眼压并不高。研究发现这和近视眼密切相关。随着眼睛近视程度的增加，眼球被逐渐拉长，巩膜壁变薄，眼睛对压力的抵抗力下降，发生开角型青光眼的可能性会大大增加。

王宁利提醒，近视眼患者不仅要关注近视度数是否加深，还要定期让医生查个眼底，测个眼压，看看自己有没有得青光眼。另外，要控制看手机、电脑的时间。    

给手机贴一张防蓝光的膜

“我的手机和你们的不太一样，我贴了一张自己研发的防蓝光的膜。你从侧面看有蓝色的反光，但是这张膜对手机图象和色彩并没有什么影响。”王宁利的手机吸引了记者们的目光。

研究显示，蓝光波长短，能量高，可直接透过晶状体直达眼底的黄斑区。长期受到手机屏幕上的蓝光刺激，可能导致黄斑变性，这种损伤不可逆。而黄斑变性是中老年人群一种重要的致盲眼病。另外，蓝光还容易导致眼疲劳。

给手机贴一张防蓝光的膜有助于保护眼睛少受蓝光损害，缓解视疲劳。不过， 王宁利也表示，手机对人的健康损害，包括辐射、对听力和大脑的损害以及屏幕蓝光对眼睛的损害，目前的评估都是短期的，长时间的评估数据还没有。

王宁利用红、黄、白、蓝、紫来描述如今我国居民的眼科疾病谱。“红”代表由代谢性疾病、心血管疾病等导致的眼底出血；“黄”是指黄斑变性；“白”是白内障；“蓝”指的就是青光眼；而“紫”是指高度近视导致的视网膜病变。

加强眼科疾病防治需要更多专业的眼科医生。不过，目前我国只有眼科医生35600多人，每10万人中眼科医生数量与发达国家相比还有较大差距。“经过努力，我国每百万人群中能做白内障手术的患者从400多上升到了1400，如果达到2200～2300的水平，该手术覆盖率可以达到90%。无论从防治白内障，还是其他眼病的角度，都应加强眼科医生的培养。”王宁利呼吁。