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哪种菜是“穷人灵芝”

2016年01月22日 16:18 | 来源：北京商报
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蒜头是“穷人灵芝”，能通血管及清除毒素，以前美军亦用做随身解毒剂。

蒜头炒饭：蒜头越多越香，拍碎，油锅炒香蒜头放入盐，煮好的饭放入胡椒盐拌炒。

蛋炒饭加蒜粉：蛋炒饭起锅前撒上一些蒜粉，搅伴后食用，专家还提醒要多食维他命C以增强抵抗力，并切忌吃煎炸热气食物，免引致喉咙发炎，病毒就由此攻入。北京商报综合报道


编辑：赵彦

关键词：穷人灵芝 蒜头 蒜头炒饭

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