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三、四月要小“心” 少做剧烈运动
﹫关节外科蔡谞医生
肩关节疼不都是肩周炎
肩关节疼痛是老年人常见的一个问题,过去多数都被概括诊断为“肩周炎”,采取服药、理疗以及功能锻炼等保守治疗的办法,但是往往效果并不理想。随着诊查手段的进步,发现很多老年人其实患有肩峰撞击综合征和肩袖损伤,这种情况很容易被肩周炎混淆,而且保守治疗是没有用的,需要关节镜微创手术缝合损伤,才能获得治愈。
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﹫刘兴鹏大夫
三、 四月要小“心”
每年3、4月份都是心血管病患者的“危险期”,这个时期常常出现心血管病发病高峰,千万不可掉以轻心。由于天气忽冷忽热,很容易发生感冒发烧,原本心脏没有问题的年轻人容易出现急性心肌炎。老年人一定要注意保暖,有心绞痛或高血压的人,尽量少做剧烈运动,情绪要平和,不能生气上火,少到户外活动。如果出现胸闷、心悸、心慌、胸痛、气急、乏力等症状时,一定要及时就诊。
﹫有态度的心内科医生
别盲目排斥搭桥
临床中经常遇到有冠心病三支病变患者难以接受搭桥,特别是还伴有糖尿病的患者,理由是恐惧开胸及糖尿病伤口不易愈合,所以拒绝搭桥,要求支架,这也成为某些医生放大支架使用范围的理由。实际上,搭桥已经发展几十年,是非常安全成熟的技术,支架的发展也从来没有离开过搭桥的保驾护航,勉强做支架的手术风险明显高于搭桥,更为重要的是远期预后和获益也大大低于搭桥,而合并糖尿病的更应该首选搭桥。
﹫食品与营养信息交流中心
吃绿叶菜体会“神奇”
虽然西兰花排毒抗癌只是个美丽的传说,但是它在膳食蔬菜中也绝对属于营养密度高的食物,西兰花是很值得推荐的绿叶蔬菜。我国膳食指南推荐每天蔬菜摄入量400克-500克,其中绿叶蔬菜尽量占到一半。每天少油盐烹调的绿叶蔬菜达到半斤以上或许真的能体会到“神奇”。
编辑:赵彦
关键词:肩周炎 心血管疾病 搭桥