淘米水的妙用22个：

1. 用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。

2. 用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。

3. 新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。

4. 案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。

5. 菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

6. 带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。

7. 从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。

8. 刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。

9. 白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。

10. 毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。

11. 一些水果用淘米水泡过，挺好。

12. 淘米水洗脸具有美白功效，洗米水美白法：1.把白米放入淘米器具中，然后倒入自来水先洗一次，轻轻搓洗后把水倒掉，再洗一次留下第二次的 洗米水；2.把留下的洗米水放置一晚上，沉淀后会留下乳白色的洗米水，再加入约洗米水1.5倍的温水，就可以直接拿来洗脸了，会感觉如丝般顺滑。

13. 用淘米水洗浅色衣服易去污，而且颜色鲜亮。

14. 沉淀后的淘米水再加热水，可以用来浆衣服。

15. 用淘米水漱口，可以治疗口臭或口腔溃疡。

16. 把咸肉放在淘米水里浸泡半天，可去些咸味。

17. 用淘米水洗腊肉要比用清水洗得干净。

18. 用淘米水洗猪肚，比用盐或骨矾搓洗省劲、省事、且干净、节约。

19. 常用淘米水洗泡的菜刀不易生锈。生锈的菜刀泡在淘米水中数小时后，容易擦干净。

20. 淘米水浇灌花木或蔬菜，可使其长得更茁壮。

21. 用淘米水擦拭新漆器，4～5次后，能除去臭味。