早起打卡每周有红包

与小陈的情况类似，程序员王永旺也对早起有一种执念。此前他都是靠自律在坚持，每天早上5点起床，之后冥想。在坚持两个月后，事情一多，生物钟又被强行拉回到晚睡晚起的模式。痛定思痛，王永旺索性直接建立了一个早起微信群，靠外力监督来实现早起的目的。

2017年元旦，这个群名为“早起青年与吃瓜群众”的早起群建立，参加者分为“早起青年”和“吃瓜群众”两组，前者需要每天在5点到7点之间打卡，没打卡需要发20元红包；后者起监督作用，主要就是领取未按时打卡者发的红包。由于红包数总是少于群人数，“吃瓜群众”为了抢红包也会跟着早起。

在管理早起群这段时间里，王永旺每周都要花不少时间定期整理打卡数据，更新群内人数，还要提醒“早起青年”和“吃瓜群众”动态轮换。运营14周时间，群内打卡率一直在八成左右。有的组员之前并没有早起的习惯，在入群第一天就没打卡，又不愿发红包，就直接退出。还有的在一星期内有4天忘记打卡，发红包发到心疼主动退群。当然，也有组员设置了闹钟，早起打卡后扔掉手机继续睡的。据统计，第一周，11个早起组员每天都按时打卡的只有7人。到第二周，增加到13人，每天都按时打卡的只有5人。“吃瓜群众”几乎每周都有好几百元的红包可抢。

到现在为止，作为群主，王永旺已经坚持早起近一百天了。他告诉记者，早起群最重要的就是监督，缺乏监督很难坚持下去，自己的这个群不知能坚持多久，打算多往前走走看。

同时，记者在采访中也发现，这种将社交与个人生活习惯调整相结合的方式，加入了部分竞赛或者游戏的性质，因此受到年轻人欢迎。但如何监督这些汇集的资金按照组织者承诺的方式被使用，也需要有更严密的监督机制。（孙文文 据《北京晚报》）