规模太小，健身行业缺乏监管

　　随着人们对健康越来越重视，中国的健身市场也越来越被看好。美国《商业周刊》网站日前就曾撰文分析说：未来20年内，中国将成为世界最大的健身市场，就算仅有4%的中国人进入健身房，也需在未来20年内新建3万家俱乐部。

　　而据澳大利亚商业信息公司IBISWorld报告，2004年，中国有1434家商业健身房，年收入约5.82亿美元；2012年，这两个数字分别增至5749家和36.9亿美元。该公司预测，2018年中国的健身产业将价值68.3亿美元，雇员人数将接近25万。然而，在如此庞大的市场背后，健身房却又有着上文中出现的种种健康隐患。“去健身房不一定健康”这样的悖论，与健身房被普遍看好的发展前景，形成了鲜明的反差。

　　“健身行业是中国诸多行业中少数的、以民营为主的行业，因此很少得到政府的支持和监管。”王凤珣介绍说，目前，只有劳动和社会保障部与国家体育总局牵头做过一个关于健身教练的资格认证。通过教练资格认证的考试科目中，也并没有急救相关的知识技能。至于健身房本身，更是没有相关的管理规范，“可能相对于其他行业来说，健身行业的规模还是太小。”

　　此外，目前国内也没有关于健身房对人各种损伤的数据统计。“俱乐部肯定不会做相关统计，如果有第三方想要进行统计，也要跟健身俱乐部打交道，其实也比较难实现。”目前，只有一个关于健身房运动伤害的“推测数字”是参与人群的30%，“这还是根据田径协会对马拉松运动员的调查显示以及综合来自美国的一些数据显示，我们只能是根据类似的运动量来推算在健身房造成运动伤害的人的比例。”王凤珣说，马拉松虽然看起来整体运动强度比健身房更大，但是其训练是一个循序渐进的过程。而健身房中的人往往会在第一次运动的时候就练习过量，从而造成伤害，因此总量应该差不多。

　　面对健身房的各种显性、隐性的伤害，不少医生和健康专家都建议，即便是在冬天，锻炼者最好也能在户外锻炼。而如果一定要选择健身房，也不要选择刚刚开业的、刚刚更换地板或设备的健身房，同时也要检查健身房的一些应急设备是否齐备。锻炼者也应循序渐进，最好有专业人士指导。

　　当然，更重要的，则是期待尽快能有一个更加规范化、更加健康安全的国家标准，来整顿一下有些鱼龙混杂的健身行业市场。