5、 鞋 鞋子不合脚会对脚底产生不良刺激,导致焦躁不安,甚至食欲下降。英国调查发现,穿人字拖开车比穿高跟鞋更危险。穿人字拖开车会让总体的减速时间增加0.13秒。
特别提醒 中老年人最好选能随时调节肥瘦的鞋,比如系带的或有粘扣的鞋。鞋底不宜太软,否则不利于起支撑作用。有矮跟的鞋比平底鞋好,因为走起来比较省力。建议最好下午去买鞋,号码以两脚偏大的一只为准,脚趾前面要有一指的富余空间。人字拖不能整天穿,走长路或开车最好换成运动鞋或厚底凉鞋,别穿人字拖。
编辑:赵彦
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