每年的7月8日，是世界过敏性疾病日。作为一种常见的慢性气道炎症性疾病，支气管哮喘其实大多数存在过敏因素。对儿童来说，因过敏导致的支气管哮喘可能占80%以上，而成年人患该病约半数以上与过敏有关。支气管哮喘发病与接触某些变应原和刺激因子有关，例如屋螨、尘螨、灰尘、真菌、动物的毛屑、花粉、动物蛋白、坚果、药物等，可以说环境中的过敏原无处不在。

哮喘病人的气道非常敏感，对上述提到的环境中很多称为“触发因素”的东西都会发生反应。哮喘患者接触过敏原后，会刺激呼吸道产生炎症反应，使气道反应性增高，气道平滑肌痉挛，最终导致气道狭窄而出现喘息（甚至出现呼气时高调的哨音），以及气短、胸闷等呼吸困难的表现；还有些患者会表现为咳嗽，又称之为咳嗽变异型哮喘。

如果怀疑有哮喘，应该及时去看医生。医生会做相应的检查以确定是否患有哮喘并评价肺功能的情况。如果被确诊为哮喘，目前有很多药物和治疗手段可以缓解症状、改善肺功能。除治疗外，还有一个很重要的防控手段是脱离过敏原，也就是脱离那些可能引起哮喘发作的东西。有条件的医院在确定患者支气管哮喘诊断后，通常会帮助患者查找过敏原。

明确过敏原有什么意义呢？第一，可以明确哮喘是不是和过敏有关；第二，可以将导致哮喘加重或者控制不好的危险因素筛查出来，这样就能正确地避免或减少接触过敏原，以减少和控制哮喘症状的发作；第三，可以筛查出一部分适合做脱敏治疗的患者，对于以单一过敏原过敏的哮喘患者，特别是目前已有标准化脱敏制剂的，可以采取脱敏治疗。目前比较成熟的脱敏治疗是针对螨的脱敏治疗，有些哮喘患者可以通过脱敏治疗达到较好的控制效果。需要强调的是，并不是所有的患者都适合脱敏治疗，哪些患者适合必须经过医生的筛选。

脱离可能的过敏原对于哮喘的控制至关重要。居住环境中存在大量可能引起哮喘发作的过敏原，如尘螨、真菌、动物皮屑等，因此应尽量使环境中的变应原减少到最低程度。所以日常生活中应注意以下几点：卧室内不要安置毛绒制品、毛毯、布艺沙发、厚重的窗帘等有利螨虫孳生的物品；居室应尽量避免潮湿，注意通风；卧室寝具（床上用品）应经常清洗、暴晒，可以用热水烫洗以杀死螨虫；卧室内不宜养殖花、草等植物；应避免饲养猫、狗等宠物；使用加湿器、空调等应定期清洁内部，避免细菌、真菌滋生；避免使用气味浓郁、挥发性过强的化妆品。

（作者系北京大学第一医院呼吸和危重症医学科主治医师）