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马兰头
食疗功效:含丰富的维生素,其维生素A的含量超过番茄,维生素C含量超过柑橘类水果。有清热解毒、止血、散结消肿作用。对于由于燥热原因容易出现流鼻血、咽喉炎、扁桃体炎等症状的读者朋友是不错的食疗佳品。
专家提示:虚寒体质的读者朋友不宜多吃。
编辑:赵彦
关键词:野菜 食疗功效 荠菜 马齿苋