14. 你每天都吸烟（-0.5岁）

　　点评：烟民要长寿，第一件事就是戒烟，没有任何借口。

15. 你每天吸多少支烟？10支（-5岁）；20支（-10岁）；40支以上（-15年）

16. 你每天饮用啤酒超过3杯，或含酒精的饮品超过3杯，或4杯白酒。（-7岁）

　　点评：酒伤身还是养身，因人而异，因量而异。

17. 你每天服用一片阿司匹林（+2岁）

　　点评：如果在医生的建议下，你能每天服用81mg阿司匹林，可以提高听力和大脑健康，有助于延缓或避免心脏病或中风的发生。

18. 阳光下你会涂抹防晒油来保护皮肤吗？很少（-1岁）会做好防护（+0.5岁）

　　点评：适量的紫外线能促进钙质的吸收，对预防骨质疏松、佝偻病有好处，但过量的紫外线会大大增加患皮肤癌的危险，还会增加皱纹。

19. 你没有从事危险性行为，也不注射违法药物。（+10岁）

20. 你每天都用牙线洁牙吗？是的（+1岁）；不是（-1岁）

　　点评：如果能经常使用牙线，就可以减少牙周炎的发生，不刷牙则会减寿一年。

21. 你一周吃多少次快餐和熟食。从来不吃（+4岁）；5次以上（-2岁）

　　点评：快餐在营养学家眼中是高热、高脂、高蛋白的“垃圾食品”，会导致肥胖、糖尿病、癌症等各种慢性疾病。

22. 你很少吃烧烤的鱼，家禽或肉类（+1岁）