拔军姿纹丝不动，只为站出“精气神”。万晓军/摄

　　梦里都在训练

　　在连贯正步的分解动作中，原地踢腿是一个重要环节。为了提高女兵的出腿速度，教练班长安排她们和男兵一起练。“女兵站在男兵身后，两人一齐出腿，如果女兵速度够快，就能踢到前面男兵的腿。如果速度太慢，收腿时就容易被男兵踢到。”赵颖介绍说。

　　那段时间，女兵的集体荣誉感空前强烈。用徐子杰的话说，“大家都憋着一口气，不能在男兵面前丢面儿！”“但是”，她话锋一转，眼睛笑成了一条缝，“这中间还发生了一个小插曲。”

　　一天，有名女兵终于在训练中踢到了男兵的腿，“特别高兴，越踢越带劲儿”。结果直到前面的男兵忍不住提醒，她才低头一看，原来踢错腿了，“一直踢在了人家另一条腿上！”

　　虽然闹了笑话，但这种训练方式也大大激励了女兵的训练热情。很快，她们的出腿速度有了明显提高。也是在这个环节中，很多女兵出现了“训练伤”。

　　在三军仪仗队，走正步讲究“踢腿带风，落地砸坑”。“要做到‘落地砸坑’，首先必须做到‘不压膝盖不出腿，不压脚尖不落地’。”中队长程诚介绍说，如果膝盖和脚腕松动，砸地时的力道可能会损伤膝关节和踝关节；如果脚尖压不平，落地时不是全脚掌受力，而是脚尖或脚踝先戳到地面，可能会造成发炎肿胀。

　　与“训练伤”的叫法相比，曾参加过1999年国庆阅兵的军医方波更愿意把它看作身体在高强度训练下的适应过程。朱振华对此也有个形象的比喻：“就像拳击手打沙袋手会磨破一样，这是女兵们掌握新动作的必经之路。”

　　经历半个多月的正步分解动作练习，枪法训练开始了。在检阅场上，女兵们端着礼宾用枪走正步的飒爽英姿令人印象深刻。但在训练中，这也是一个需要“适应”的艰苦过程。

　　“7斤半的礼宾用枪托得手腕生疼，中午吃饭握筷子的手都在抖。枪放下时有一个动作要把枪杵在胳膊上，几天训练下来胳膊青一块儿紫一块儿。”尽管如此，那段时间她们晚上看《新闻联播》都在端枪站军姿。

　　根据方波的观察，仪仗女兵群体的一个突出特点是“荣誉感强，意志坚定，特别能吃苦”。这一点也得到了李本涛和朱振华的一致认可。那一阵，很多女兵腿肿得连马靴都很难脱下来，但是没有人主动提出休息，“都是军医强制要求才有人不情愿地离开训练场”。

　　“我们都想着第一批执行任务，谁也不愿意请假，要不过两天回来就跟不上大家的节奏了。”徐子杰说。

　　在高强度的训练条件下，仪仗大队也采取了许多措施保障女兵。炊事班为女兵们准备了具有调理功效的艾叶薏仁粥和种类丰富的水果，还把馒头、花卷做成小熊、小兔子和蝴蝶的形状。女兵楼内的形体室也建立起来，“鼓励大家业余时间锻炼健身，培养耐力”。

　　训练场上的同甘共苦也让女兵们的心紧紧连在一起。“训练结束后，我们就用仪仗大队配发的红花油互相搓关节，用醋泡脚。”那种互帮互助的氛围和着红花油和醋的味道弥漫在整个宿舍，让徐子杰久久难以忘怀。

　　很快，这个开朗的女兵又被另一个细节逗乐了：“晚上熄灯后，有好几次我突然抬起胳膊，醒了一琢磨，原来做梦都在练摆臂。”

　　她把这件事当笑话说给别人听，结果发现自己“不是一个人在战斗”，许多女兵都出现过类似的情况。“大半夜躺在宿舍里，有出胳膊的，有踢腿的，这画面会不会太壮观了？”