新华社拉萨７月１６日电（记者 张熠柠）年仅七岁的小姑娘耽珍卓嘎伴随着激昂的音乐，用标准的蛙泳姿势在高原泳池中劈开美丽的浪花。

７月１５日至１６日，“７·１６全民游泳健身周”系列活动（拉萨站）在西藏自治区游泳馆内火热展开。耽珍卓嘎不仅连续两天参加，而且是最年幼的参与者。

“开始学游泳是为了夏天凉快，现在游泳就想以后能拿金牌。”耽珍卓嘎笑嘻嘻地告诉记者，虽然学习游泳只有半年时间，但现在她已经能到三亚“拥抱大海”了。

据了解，今年参加活动的共２３０余人，是去年的一倍多，参与者的水平也明显提升。其中，像耽珍卓嘎这样的小学生参与者激增，成为今年活动的一大亮点。

西藏自治区体育产业和设施开发管理中心副主任达瓦顿珠告诉记者：“往年的小学生也就十几个，今年有三四十个。父母对游泳这种技能的认识在改变，开始让孩子在西藏，或是休假时在内地学习游泳。孩子的参与意识越来越强，这是个特别好的现象。”

今年的小学生参与者中，很多来自拉萨市实验小学游泳普及班。这是目前西藏众多公办的游泳普及和培训班之一。此外，西藏自治区政府还在新建多座游泳馆，并于８月８日全民健身日等特定时间免费开放西藏自治区游泳馆，满足公众的游泳热情。

据西藏自治区游泳馆的工作人员央拉介绍，随着拉萨气温逐渐升高，来游泳的人越来越多，“周六日最多时一天有四百人”。

现年７９岁的罗则是游泳馆的常客之一。他是第二次在拉萨参加“全民游泳健身周”，也是今年最年长的参与者。自己所在小组的比赛结束后，罗则并未离开，而是坐在一边津津有味地观看其他组别的比赛。

罗则年轻时是著名登山运动员，曾在１９７５年登顶珠穆朗玛峰，为增强体能学会了游泳，后来认识到游泳对健康的好处，就将这种锻炼方式坚持至今。

“因为缺氧，我在这里只能游５００米，在内地能游一公里呢。不过比赛名次不重要，重在参与。”罗则一边说一边兴奋地向记者展示参赛获得的纪念品。

罗则鼓励更多年轻人和他一起游泳。“一定要把身体锻炼好。没有好身体，怎么实现中国梦呢？”至于他自己，老人坚定地说：“只要我还健康，就会年年来比赛。”