6生冷的海鲜
海鲜性寒,原本就会加重胃的负担。如果吃得过多,尤其是吃未经加热的生鱼片、生蚝等,蛋白质就更不易消化了,容易导致胃功能下降 。
建议吃海鲜时佐以姜汁等调料,中和海鲜的寒凉,并且少吃生的海鲜。
编辑:赵彦
关键词:8种食物 让消化科医生头疼 伤胃恐怖分子