很多人认为，用完的毛巾只要认真洗好晾干，就会很干净。但，看起来干净就是真的“干净”吗？

毛巾用半年，细菌多了1万倍。北京大学人民医院实验发现：如果全新的毛巾大概有100个细菌的话，使用3个月后细菌会多出100倍，使用6个月后细菌则能多出1万倍以上。虽然人们生活的环境不能完全无菌，但拿着细菌数超标的“抹布”往脸上擦，皮肤稍有破损，大量“危险分子”乘虚而入，你的脸根本无力抵抗，很容易引发皮肤病，如脓疱疮、体癣、传染性软疣等。

“抗菌”毛巾也有寿命。我们平时使用的毛巾大多都是棉织品，可以储存大量水分，使用完经常也是半湿的状态，然后又被放置于潮湿阴暗的环境中，晒不到太阳，这就给细菌创造了非常好的繁殖环境。而且用毛巾擦脸，脸上的油脂、皮屑、灰尘、汗液等都会沾到毛巾上，简单清洗很难彻底清除，这就给细菌留下了丰富的养料，致使他们成倍增长。市面上有些号称能“抗菌”的毛巾，它们的“抗菌”功能只是来源于抗菌剂，一开始对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等细菌确有一定的抵抗作用。但你每用一次毛巾，抗菌剂就会减少一份，多用几次，也就和普通毛巾一样了。

那么，怎样给毛巾杀菌消毒呢？建议大家每3个月更换一次毛巾。另外脸、身体、脚都能拥有自己的专属毛巾。但如果你不想换那么勤，可用这四种方法来杀菌消毒。

1. 洗衣液+白醋/盐水消毒法。毛巾每天洗洗晾干肯定是不够的，最好一周用洗衣液、白醋或盐水给毛巾做个大清洗。

2. 微波消毒法。把毛巾浸湿后放进保鲜盒里，用微波炉的高火烘3～5分钟。

3. 化学消毒法。可购买专门消毒液，用热水稀释后浸泡毛巾15分钟左右，再用清水洗净。

4. 水煮消毒法。将毛巾放入锅中，加水加盐，大火蒸煮5分钟后关小火，继续煮15分钟，冷却后置于阳光下晾晒。

（北京佑安医院主治医师李娟）